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建仔復健順利 預計8月歸隊 (2009/07/09)

洋基隊正在客場進行上半球季最後的兩個系列戰，全隊只剩王建民獨自留在洋基球場努力復健，雖然復健課程單調又辛苦，但王建民表示，經過這幾天的治療與休息，他覺得傷勢並不嚴重，應該在7月下旬就可以開始投球，預計8月重返大聯盟。
空蕩蕩的洋基球隊，只剩下王建民留在這裡進行復健課程，對王建民來說，這些功課他並不陌生，因為在2001年和2005年，王建民都曾經受過肩傷，但是和前兩次比較起來，王建民這次感覺好很多，傷勢並不嚴重。

2005年7月，王建民右肩肌肉拉傷，經過了55天才重返大聯盟，這一次，王建民也是輕微拉傷，但經過這幾天的休息和治療，發炎的症狀已經愈來愈不明顯，醫生評估，王建民在治療兩週後，也就是7月下旬，應該就可以開始投球，王建民自己則是相當有信心地表示，8月份他就可以重返大聯盟。

雖然洋基球場鬧空城，但他仍舊一早就到球場跑步，接著由醫生進行超音波治療以及冰敷，雖然過程繁複又無聊，但王建民得默默地熬過難關，他必須讓身體完全健康，在下半球季拚命追趕今年的勝場數。